Aspalditik, ohikoa bilakatu da ikastola atarietan, haurren sarrera eta irteeretan, gurasoak baino aiton-amona gehiago ikustea. Honen arrazoiak bat baino gehiago izango dira. Bat, krisia aipatu ohi da. Izan ere, bistakoa da haurtzaindegien matrikulazioak behera egin duela ikastola atarietan jubilatuen presentzia gehitu den heinean. Bestea, gure gizarteak zaintzari buruz duen ikuspegia aipatuko genuke. Adineko ezinduen zaintza …
Irakurtzen jarraitu Adinekoen eta biloben zaintza, jubilatuentzat?
Gogora dezagun aurreko artikuluan menopausiaren inguruan aritu ginela, zer den eta zer izan ditzakeen sintomen inguruan alegia. Oraingo honetan, sintoma horien aurrean zer egin dezakegun adieraziko dugu. Garrantzitsua da bizi kalitate osasuntsua mantentzea. Horretarako, beharrezkoa da emakumeek paper aktiboa izatea menopausiaren aurrean. Hori lortzeko, lagungarri izan daiteke, elikadura zaintzea, kirola egitea, gure osasunarentzat kaltegarriak diren …
Duela 100 urte pasa, New York hiriko ehungintzako fabrika batean 140 emakume langile hil ziren sute batean. Sutea fabrikako jabeak eragin zuen emakumeek greba egin zutelako. Grebarako arrazoia, oinarrizko eskubideak defendatzea izan zen: emakumearen parekidetasuna, botoa emateko eskubidea, lanpostuak izatea, baldintza duinak izatea, etab. Geroztik urtero gogoratu da egun hori mundu osoan, "Emakumearen eguna" deitu …
Modan jarri da ur asko edan behar dela: bi edo hiru litro egunero. Eta burura datorkidan aurreneko galdera hau da: ona ote da ur-kontsumo hori osasunerako? Eta hala balitz, zein proportziotan? Gure gorputzaren %60-70 ura da. Horregatik, etengabe ura edaten aritzeko ohiturak pertsona normal batentzat garrantzirik ez daukan arren, bihotzeko edo zirkulazioko arazoak dituztenentzat astakeria …
Irakurtzen jarraitu Egunero bi litro ur edan beharraren mitoa
Menopausiaren kontzeptua gaur egun oso entzuna dela ez dago inongo dudarik, baina benetan, ba al dakigu zer den eta zer ondorio izan ditzakeen emakumearengan? Hasteko, menopausia zer den ulertu ahal izateko bi kontzeptu bereizi behar dira, alde batetik, menopausia bera eta bestetik klimaterioa. Menopausia zera izango litzateke: emakumeetan, orokorrean, 45-55 urte bitartean gertatzen den aldi …
“Emakume izatea eta gainera adinekoa, indarkeria matxista jasateko arrisku handiko faktoreak dira” Emakumeen aurkako indarkeria matxista gure gizarteko bidegabekeriarik handienetakoa da. Indarkeria honen agerpenak modu ezberdinetakoak dira: irainak, makurkeriak, laidoak, diruaren kontrola, abusu sexualak... eta gogorrenetakoa dena, emakumeen erailketa, menperatze egoerei lotuta ematen dena gero eta sarriago eta benetako feminizidiotzat jo dezakeguna. Kolektibo eta …
Erorketak Prebenitzeko Tailerra egin zen, urriaren 22tik 29ra bitartean, Sindikatu zaharrean, 65 urtetik gorakoentzat. Han izandakoek ikasiak edo eskura izango dituzte horiek saihesteko egin beharrekoak, baina badira tailer horretan eman ziren materialak, eta bertan izan ez zinetenontzat ere interesgarri izan daitezkeenez, horiek denon eskura jartzea da gure asmoa. Alde batetik, oso garrantzitsua da norbera forma …
Udarari amaiera emanez, bagatoz zahartzaroa eta sexualitatearen inguruan hitz egiteko asmoz. Oraingo honetan, gaur egungo sexu ereduaren barnean aurki ditzakegun uste okerrez arituko gara, zehazki adin batetik aurrera (jo dezagun 65 urte) pertsonek sexu-harremanetarako izan ditzaketen desira edo nahien inguruan. Askok pentsatu izan dugu, noizbait, gure guraso, izeba-osaba edo/eta aiton-amonek ez dutela sexu-harremanik izaten. Ez …
ARANTXA ALDAZ |DONOSTIA. 2014ko irailaren 22ko Diario Vascotik hartu eta Baigerak euskaratua Ez dago egun hauetan ikastetxe atarietara, haurren jolas-parkeetara edo eskolaz kanpoko jarduera akademikoetakoetara begiratu besterik, haurren bila doazenak aiton-amonak gehiago dira gurasoak baino. Pertsona nagusiak funtsezkoak dira etxe askoren sostenguan, edozein familiak daki hori inork esan gabe ere. Alabaina, ukitzen dugun eguneroko errealitate …
Irakurtzen jarraitu Pertsona nagusiok gizartean, karga ala zutabe
Nola sortu da azterketa hau egiteko premia? Baigera Jubilatuen Elkartea arduratuta zegoen Azpeitiko jubilatu eta pentsiodunen artean zegoen egoera prekarioaz. Gipuzkoa mailako 2012ko Txirotasun Informea eginda zegoen, eta egileak Azpeitira ekarri genituen hori azaltzera, baina zabalegi dagoenez, ez baitu herri bakoitzeko errealitatea adierazten, gure herrian hori nola dagoen jakin nahi izan dugu eta datu horiek …
Baigera 